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足もみ2020/05/18

捨てる事で得られるもの

捨てる事で得られるもの

健康を維持する為に、サプリメントを摂ったりします。
しかし、摂る前に考えてみましょう。
本当に足りないんでしょうか?
もし今不健康だったとして、それは本当に栄養が足りないからなんでしょうか??
もしかしたら、余分な物が溜まっているから、本来身体がもつ正しい働きを邪魔しているのかもしれません。
だとすると、今するべきなのは邪魔なそれをとっとと捨てる事ですよね。

本棚がいっぱいで新しい本が入らないなら、新しい本棚を買う以外にも方法はあります。
読み終わった古い本を捨てれば良いんです。

足もみは、身体のゴミ捨てです。
足をもんで身体中から老廃物を捨てて、健康を迎え入れましょう。

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